Перед сном мы часто подводим итоги прожитого дня и планируем дела на завтра, а еще думаем о родных и близких. Пожелайте им спокойной ночи с помощью красивых и необычных картинок, которые способны удивить своей оригинальностью.
Инфо: 768х1024 | 248 Kb
Инфо: 514х757 | 222 Kb
Инфо: 733х733 | 226 Kb
В то время, когда ночь окутывает города, наши сердца наполняются надеждами и мечтами. В голове же иногда возникает тысяча и одна мысль и не дает спокойно уснуть.
![Спокойной ночи! Пусть приснится хороший сон — и сладко спится!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 600х740 | 229 Kb
![День прошёл, настала ночь. Спи спокойно, мысли прочь]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 736х1104 | 397 Kb
![Спокойной ночи!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 750х750 | 368 Kb
Чтобы обеспечить себя комфортный сон, позаботьтесь об удобной кровати и подушке. Выбирайте постельное белье из натуральных и мягких тканей, а также не забывайте об уютной атмосфере в спальне.
![Дивной Ночи!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 600х795 | 383 Kb
![Желаю спокойной ночи и сладких, чудесных снов.]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 591х1280 | 305 Kb
![Спокойной ночи! Сладких снов!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 675х1200 | 343 Kb
![Спокойной ночи!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 720х720 | 271 Kb
![Безмятежных снов!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 720х1080 | 308 Kb
![Желаю приятной, спокойной ночи! Пусть приснятся чудесные сны.]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 410х836 | 157 Kb
![Спокойной Ночи, Снов прелестных!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 736х1104 | 250 Kb
![Спокойной ночи!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 474х842 | 137 Kb
![Тебе спокойной ночи я желаю и самых добрых и красивых снов.]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 720х1280 | 320 Kb
![Доброй ночи! Интересных сновидений]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 443х778 | 213 Kb
![Желаю спокойной ночи!]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 750х750 | 214 Kb
![Желаю спокойной ночи и сладких, чудесных снов.]( "Открыть в полном размере")
Инфо: 640х640 | 195 Kb
Теплый душ расслабит тело перед сном, а проветривание комнаты обеспечит необходимый приток свежего воздуха. Укутавшись в одеяло, выпейте травяной чай на основе ромашки или мелиссы. Пусть на прикроватной тумбочке вас ожидает интересная книга, которая заменит вам листание ленты новостей в смартфоне. Под комфортным светом торшера или настольной лампы почитайте несколько страниц. Это позволит отвлечься от собственных мыслей и уже через пару минут вы почувствуете, что сон подкрался совсем близко.
Посмотрите также:
Если вы испытываете беспокойство по поводу невыполненных дел, составьте их список. Мозг поймет, что всё под контролем, и успокоится. Пусть во время засыпания вас не беспокоит лишний свет и посторонние звуки. Важно стараться ложиться и вставать по собственному графику, в одно и то же время. Это поможет организму привыкнуть к распорядку дня на биологическом уровне.
Желаем, чтобы ночной отдых принес вам здоровый сон, а утром вы проснулись в отличном настроении и заряда бодрости вам хватило на весь день.
